taynã.ruivo's Notizen, 17 Aug 18

Voltei pra casa dos 51kg!! Pqp!!!! 😍🤩
51,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2018:
636 kcal Fett: 20,77g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 67,95g.   Frühstück: Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Natu Qualy Açúcar Mascavo, Ovo Frito, Vigor Requeijão Light, Marilan Cream Cracker Light. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Tropeiro. Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Atlhetica Whey Protein, Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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