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1099 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Sütaş Süt, Яйцо, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Натуральный Сыр, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кукурузная Каша, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Клетчатка Пшеничная с Клюквой Диетическая. Snacks/Sonstiges: Груша, Инжир. mehr...
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