Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Coca-Cola Acuarius Naranja, Angulo Queso Fresco de Burgos, Minute Maid Zumo de Piña. Mittagessen: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Patatas Cocidas, Cordero. Snacks/Sonstiges: Jamón Cocido, Queso Fresco, Melón . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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