makan siang dan makan malam dah siappp 😁
|
770 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 83,23g.
Frühstück: Roma Sari Gandum, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Anlene Actifit Vanila, Putih Telur Matang. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Tempe, Ikan. Abendessen: Putih Telur, Pentol. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Mangga. mehr...
|
|
1367 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggidevi.ad's Gewichtsverlauf
|