anggidevi.ad's Notizen, 20 Aug 18

makan siang dan makan malam dah siappp 😁

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
770 kcal Fett: 29,14g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 83,23g.   Frühstück: Roma Sari Gandum, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Anlene Actifit Vanila, Putih Telur Matang. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Tempe, Ikan. Abendessen: Putih Telur, Pentol. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Mangga. mehr...
1367 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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