Rändchen's Notizen, 20 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
54,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
1198 kcal Fett: 29,54g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 155,03g.   Frühstück: Bio Chia Samen, Juice Plus Complete Chocolate, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. Mittagessen: Banane, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Trattoria Alfredo Fan-Pizza Vegan. mehr...
1375 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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