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Два дня зажора дали о себе знать 😃 погнали опять 🏃🏻♀️
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бисквит, Перекресток Тилапия Жареная. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Гороховый Суп, Хлеб Бородинский, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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