Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 22,45g.
Frühstück: Чай, Кофе, Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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KIR@CHK@'s Gewichtsverlauf
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