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😎💪🏻
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 76,96g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 204,63g.
Frühstück: Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Mustikka. Mittagessen: Urtekram Papusekoitus, Tomaatit, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, UniCafe Soija-Makaronilaatikko. Abendessen: Avokado, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Sonstiges: Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Banaanit, Hedelmäsekoitus tai -Cocktail. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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