Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 105,68g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee, Sugar. Mittagessen: The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Big Batch Tuna Salad. Abendessen: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Subway Big Philly Cheesesteak Salad, Michelob Ultra Pure Gold, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Longhorn Steakhouse Seasoned French Fries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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