Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Obstsalat. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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