Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 62,37g.
Frühstück: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Rajas Poblanas. Mittagessen: La Pastora Té de Limón. Abendessen: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Espárragos Cocidos (Frescos). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche, Kirkland Signature Nuez de la India . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zen Natsume's Gewichtsverlauf
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