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1511 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 103,94g.
Mittagessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Skinless Chicken Breast, Fried Battered Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Golden Corral White Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Sonstiges: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Centrum Multigummies. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
3PLUS - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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