Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
1837 kcal Fett: 42,90g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 267,35g.   Frühstück: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Aldi Spitzpaprika, Champignons, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummix. mehr...



     
 

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