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1837 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 267,35g.
Frühstück: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Aldi Spitzpaprika, Champignons, Vitasia Mungobohnenkeimlinge. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummix. mehr...
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