|
Перекус перед сном. За день 1466/1400. Завтра будет привес (((
|
1466 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 208,87g.
Frühstück: Сырники Домашние, Сгущенка, Красный Октябрь Шоколад , Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Каша - суп. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Каша - суп. Snacks/Sonstiges: Молочные Горки Молоко 2,5%, Банан, Персики, Сливы. mehr...
|
|
 Kommentare
из-за почти 70 кк? 😂 узбагойтесь))
24 Aug 18 vom Mitglied: Анюша ))
|
Сомнительно:) Поверьте: организм - не калькулятор. И даже все овощи-фрукты, честное слово, все мы считаем с погрешностью, ага. Два одинаковых помидора и те могут быть с разной калорийностью, потому что один из них более красный, чем другой. И уж совершенно точно: ваш организм не поймет: были эти 66 калорий или нет. Расслабьтесь.
24 Aug 18 vom Mitglied: annamikhailovna93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|