Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Croissant, Queijo Mozzarella, Italac Leite Desnatado, Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Alface Americana, Cenouras, Subway Tomate, Vinho Pinot Noir, Carrefour Sauce Poivre, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nhoque. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Torta de Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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