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8/25運動後的簡易晚餐-SUBWAY照燒雞肉沙拉🥗(+義大利油醋醬)😋 👉另外今天老公值得表揚👍在家第一次自己動手拿冰箱冷凍庫的客家肉粽自己蒸去吃🤣還很開心打電話給我說他很厲害🤣快笑死我了🤣
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1231 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: 我的健康日記 夜食酵素, 義美優酪乳(7種益生菌)-無加糖 義美優酪乳(7種益生菌)-無加糖. Mittagessen: 金弘 花生醬, 豆腐, 蘿蔔糕, 豬耳朵, 肉鬆, Subway 蜂蜜芥末醬, 蔥油餅, 涼拌黑木耳, 全聯 油雞腿, Kewpie 胡麻醬, 小黃瓜, 骨頭湯, 米粉, 芋頭. Abendessen: 意大利沙律醬（用醋及油製）, Subway 照燒雞肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果 (28克). mehr...
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 Kommentare
25 Aug 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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25 Aug 18 vom Mitglied: 青春痘
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婚前老公也不會用洗衣機，現在衣服都老公洗的，讚美果然很好用🤣只是廚房的電器類他都不太想學.也不太敢用，所以我都會故意在蒸東西的時候請他幫我電鍋倒開水，開開關，今晚他終於自己跨出第一步了，開心說他會耶🤣笑死我了🤣
25 Aug 18 vom Mitglied: 青春痘
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25 Aug 18 vom Mitglied: junius_
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