Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 93,34g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Ермолино Колбаса Докторская, Хайнц Кетчуп Томатный. Mittagessen: Ермолино Колбаса Вареная, Смак Хлеб Бородинский, Сметана 20%, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Ермолино Пельмени "Домашние". mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|