Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2586 kcal
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Fett: 111,47g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 286,48g.
Mittagessen: 立頓 奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 星巴克 (Starbucks) 田園雞肉帕里尼. Abendessen: 炒高麗菜, 蒸蛋, 白飯, 叉燒肉, 炒菠菜, 蘿蔔乾, Egg, 味丹 炸醬麵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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