Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
84,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: Domatesler, Zeytin, Migros Süzme Peynir, Torku Kavurma. Abendessen: Cacık, Soğanlar, Tavuk Baget, Bulgur Pilavı. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
un.sal1995's Gewichtsverlauf
|