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Domingão com amigos e família, com comida boa e fricassê da mamãe, com direito a doce de leite e um queijin fresquin 😋😋😋😋😋 😊
Agora que fui feliz e que não resisti; Bora ali caminhar até suar e queimar essas delícias 😊😋😳😓💪🏻🙏🏻
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3670 kcal
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Fett: 190,23g | Eiw: 193,62g | Kohlh: 312,12g.
Frühstück: Café com Açúcar, Óleo de Coco, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Achocolatado, 3 Corações Cappuccino. Mittagessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Predilecta Goiabada, Sococo Cocada Cremosa, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Frimesa Doce de Leite com Ameixa, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Quero Feijão Carioca , Salada de Maionese, Fricassê de Frango. Abendessen: Juréia Pepino em Conserva, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates Secos Ao Sol, Churrasco, Cupim Assado. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Idem... tô ensaiando a minha caminhada de hoje. 😁
26 Aug 18 vom Mitglied: AndréaFurt
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hehe jacar e caminhar pode!!!!
26 Aug 18 vom Mitglied: leo.zap22
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Também já já vou queimar as delícias do almoço 😂
26 Aug 18 vom Mitglied: Thayspradoo
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E aí pessoas lindas como foi ontem? Eu caminhei 5km e voltei feliz 😊 🙏🏻
#focoatenofds
27 Aug 18 vom Mitglied: leo.zap22
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Dei uma corrida boa ontem também. Aí hoje ao acordar me pesei e estou no mesmo peso que estava sexta, ou seja, não engordei mesmo comendo alimentos “restritos” da minha dieta, muito bom isso 🙌
27 Aug 18 vom Mitglied: Thayspradoo
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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