Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Ферма Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Миндаль, Банан, Авокадо, Premialle Фета, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Зеленью, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Attuale Овсяная Крупа Плющенная. Mittagessen: De Luxe Льняное Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Premialle Фета, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Зеленью, Trapeza Кус-Кус с Овощами. Abendessen: Ферма Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Авокадо, Premialle Фета, Росток Хлебцы со Сладким Перцем и Зеленью, Голубика, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
forgetspace's Gewichtsverlauf
|