Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
85,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 97,50g | Eiw: 140,47g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Лаваш, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Картофель Отварной, Мираторг Чевапчичи Куриные, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Медовая Долина Мед Гречишный, АО Тандер Арахис в Сахаре, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|