Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 12,08g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 69,65g.
Frühstück: Quaker Cereal Drink Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim I Sweet, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tifa_juliana's Gewichtsverlauf
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