Leni Liu Cing Link's Notizen, 28 Aug 18


Diätkalender ansehen, 28 August 2018:
1445 kcal Fett: 100,73g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 99,69g.   Frühstück: Creamy Peanut Butter, Alpukat. Mittagessen: Lobak Dimasak, Minyak Goreng, Tahu, Kecambah, Nasi Merah, Chocolatos Chocolate Drink. Abendessen: Minyak Wijen, Sayur Lumpia, Tahu, Keju Mozzarella (Susu Murni). Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap. mehr...
2115 kcal Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 3 Minuten, Yoga - 1 Stunde und 5 Minuten, Bodybuilding - 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
itu yang petak2 seperti tahu adalah misoa goreng,lihat video cara bikin nya di IG 'masak2dengannick' ya.  
28 Aug 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
enak 
28 Aug 18 vom Mitglied: Khulfa_
waow jadi pengen nyomot n nyocol sambel kacangnya sis😉😉😉 
28 Aug 18 vom Mitglied: Tika1989
@bersyukur : ini bukan saya yang bikin sis ^^ ini capture dari IG 'masak2dengannick' , ceritanya kan maren pada tertarik beli sohun krn kalori nya yg lebih kecil dari mie,terus saya keingat ada pilihan misoa yg kalori nya juga lebih kecil dari mie dan ada pernah bikin resep misoa goreng seperti gambar diatas. 
31 Aug 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.