Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Сливовый Пирог, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Греческий Салат, Грибной Соус, Котлеты из Индейки, Рис Отварной. Abendessen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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