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saya mau nanya, untuk diet sebaiknya memakai nasi merah atau nasi kuning ya?
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1842 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 125,86g | Kohlh: 196,87g.
Frühstück: Dimsum, Indomilk Susu Full Cream, Madu, Daging Kornet, Ikan Tuna, Telur Rebus, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum, Muffin Tawar. Mittagessen: Cumi Kukus atau Rebus, Semur Daging, Cah Toge, Nasi Putih. Abendessen: Madu, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Daging Kornet, Ikan Tuna, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Udang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Susu Skim, Greenfields Strawberry Yogurt, Muffin Tawar, Brownies. mehr...
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 Kommentare
Nasi kuning? Nasi kuning ada santannya duh. Kalau sekali kali sih gapapa. Jangan tiap hari
28 Aug 18 vom Mitglied: dheamona
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nasi merah atau nasi coklat.
28 Aug 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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28 Aug 18 vom Mitglied: dessyindhh
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yg aga kekuningan itu nasi coklat
28 Aug 18 vom Mitglied: elysailansani
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nasi merah dong
nasi kuning itu kan bahan utamanya nasi putih juga
28 Aug 18 vom Mitglied: williamhalim93
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Nasi kuning,, karna mengandung kunyit, kunyit ada kandungan curcumin yang bagus untuk kesehatan😄
28 Aug 18 vom Mitglied: ayomi313
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Oke. Terimakasih semua masukkan nya 😊😊
28 Aug 18 vom Mitglied: nethavani
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28 Aug 18 vom Mitglied: Ely Nur Apriyani
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28 Aug 18 vom Mitglied: eko.delayoga
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@elly kalo nasi uduk, nggak jadi diet dong 😁
@eko siapp
28 Aug 18 vom Mitglied: nethavani
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semuanya baik kok. nasi putih/merah beda kalorinya cuma dikit. tergantung asupannya aja
28 Aug 18 vom Mitglied: risarakha
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nethavani's Gewichtsverlauf
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