Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: 即溶咖啡（咖啡粉）, 吉比 顆粒花生醬, 全聯 白吐司. Mittagessen: 統一 切達起司貝果. Abendessen: 豉油/醬油, 餃子. Snacks/Sonstiges: 統一 布丁, 金莎 巧克力. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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