Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
49,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Каша Овсяная Ассорти. Mittagessen: Верес Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат Мимоза, Щи с Мясом. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Био Баланс Кефирный 0%, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Тёма Сок Груша Осветленный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|