|
😍😍😍😍😍
|
59 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 52,07g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Славица Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Сливы, Гречка Отварная. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Настроение Джем из Малины, Ого Отруби Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Дружба Сыр Плавленый, Сливы, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|