Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 85,00g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Frutos Secos Tostados, Melón, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo. Mittagessen: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Abendessen: Mesturados Canarios Ensalada Mixta, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur 0% Sabores. Snacks/Sonstiges: La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Melón, Lindt Chocolate Negro 90%, Bicentury Tortitas de Maíz, La Vaca que ríe Quesitos Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|