Windawulandari19's Notizen, 29 Aug 18

Karena lagi d kantor, makan ny gini tapi tetep defisit kalori yaaa 😙

Diätkalender ansehen, 29 August 2018:
685 kcal Fett: 13,42g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 88,49g.   Frühstück: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Yakult Yakult. mehr...
1504 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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