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1437 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 193,52g.
Frühstück: Suco de Abacaxi, Kiwi, Café, Ovo Mal Cozido, Pão de Trigo Integral Torrado, Kirkland Signature Salmón Rosado . Mittagessen: MuscleMeds Carnivor Brownie, Dymatize Nutrition Glutamina, Whey Protein, Muscletech Nitro TECH Whey Isolate +, Banana, Herbalife Colageno. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Fresa, Suco de Abacaxi, GNC L-Carnitina, Kellogg's Special K Nut Bar. mehr...
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mrceduardo23's Gewichtsverlauf
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