Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: 大塚食品 スゴイダイズ, キリンビバレッジ 48種の濃い野菜, マイプロテイン プロテイン. Mittagessen: オムライス, ワンタン麺. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン プロテインブラウニー. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tarakotsu's Gewichtsverlauf
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