Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 248,74g.
Frühstück: 鮮奶茶, 芝士漢堡包. Mittagessen: Subway 嫩切雞肉, Subway 蜂蜜芥末醬, 西瓜. Abendessen: 牛肉麵, 豆腐, 皮蛋. Snacks/Sonstiges: 奇異果, 瑞穗 低脂鮮乳, 椰子水, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 旺旺 大仙貝酥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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