Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
|
59,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 42,87g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 56,91g.
Frühstück: 7-11 豬肉滿福堡, 全聯 北海道牛奶, 咖啡. Mittagessen: 雞蛋(整個), 豬肉. Abendessen: 花椰菜, 蘑菇. Snacks/Sonstiges: 光泉 無糖優格, 光泉 無糖優格. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayaaya914's Gewichtsverlauf
|