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A "reset" after my half century colonoscopy. Now I need to keep it off!
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 90,77g.
Frühstück: Pacific Organic Chicken Bone Broth, Sports Research MCT Oil, Coffee. Mittagessen: Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice Vegetable Pilaf, Market Pantry Brussels Sprouts, Beck's Prime filet 6 oz. Abendessen: Libby's Crispy Sauerkraut, Shiner Smokehouse Original Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Celery, Pearls Medium Black Olives, Alouette Creme Spreadable Cheese - Creme de Brie Original, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Russell Stover Sugar Free Coconut Santa, Jell-O Island Pineapple, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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