Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 53,31g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 新東陽 培根, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 全聯 北海道牛奶, 咖啡. Mittagessen: 蘑菇, 甜玉米（罐頭）, 雞胸肉（不吃皮）, 小黃瓜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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