呵。。。昨天吃的零食熱量就比三餐每一餐的熱量還要多😅
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2221 kcal
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Fett: 107,06g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 209,29g.
Frühstück: 統一 統一綠茶(低糖茉莉花味), 統一 瑞穗全脂鮮乳, 7-11 起司火腿蛋三明治. Mittagessen: 燒鴨, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒金針菇, 白飯, 糖醋魚. Abendessen: 燒鴨, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒金針菇, 炒空心菜, 糖醋魚. Snacks/Sonstiges: 來一客 鮮蝦魚板風味泡麵, 芒果, 鮮奶茶, 生活 冰咖啡義式拿鐵. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
31 Aug 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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