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mungkin harus diqurbankan ini lemak😄😄
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 2,56g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Abendessen: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Sonstiges: Air. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kristiyanclub's Gewichtsverlauf
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