Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 108,19g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Jalapeno Peppers , Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Activia Strawberry Yogurt, Harris Teeter Blueberries. Abendessen: Butter (Salted) , Ocean Mist Farms Brussels Sprouts, Perdue Ground Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Semi-Sweet Chocolate Chunks, Smucker's Strawberry Jelly, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Farmer John Maple Bacon, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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