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午餐：一小碗油飯、2塊油雞、2片豬肉、1片蒸魚、一小碗火鍋的菜、1隻蝦子、2塊咖啡蛋糕 餐廳有夠難吃...用蛋糕填飽肚子哈哈
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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3339 kcal
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Fett: 109,99g | Eiw: 216,82g | Kohlh: 365,56g.
Frühstück: 水煮蛋, 金潤益 黑芝麻粉, 芭樂, 愛之味 全豆豆奶（無加糖）. Mittagessen: 鹌鹑蛋, 清蒸或水煮蝦, 清蒸鱸魚, 豬肉, 元廚 油雞腿, 油飯. Abendessen: 胡椒餅, 義美 巧克力冰淇淋, 烤地瓜, 鮪魚罐頭, 烤馬鈴薯加芝士（带皮吃）, 地瓜球, 發糕, 魷魚. Snacks/Sonstiges: 咖啡蛋糕. mehr...
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 Kommentare
01 Sep 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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01 Sep 18 vom Mitglied: hbk6216
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01 Sep 18 vom Mitglied: josephc0917
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我現在吃東西也要學習計數法，幾片！幾個～～騙自己的方法🤣🤣🤣
01 Sep 18 vom Mitglied: lindahung1
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01 Sep 18 vom Mitglied: hbk6216
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01 Sep 18 vom Mitglied: lindahung1
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@lindahung1這樣心靈很空虛，我看你學約哥好了👍蛋糕減肥法，超強的，心靈滿足身體健康👍
01 Sep 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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