|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1891 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 136,22g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 1,5%, Курага, Семена Льна, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сибтар Отруби Пшеничные Очищенные Клеопатра. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Аям Хлебцы Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
777irina-777's Gewichtsverlauf
|