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早餐10點多：一顆水煮蛋 午餐12點：一些乾麵、滷豆干、滷海帶、滷蛋*1 本來想吃生菜的說 晚餐只能吃菜跟肉了
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1985 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 166,96g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 香蒜醬, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干, 乾麵. Abendessen: 魷魚, 壽桃, 煎餃, 蝦, 絲瓜炒蛋, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 芭樂. mehr...
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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