Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
75,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1161 kcal
|
Fett: 34,65g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 140,20g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гост Мёд Натуральный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvsninka's Gewichtsverlauf
|