Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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2564 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 129,98g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Abendessen: Weißwein, Speckwürfel, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Banana, Katjes Grün-Ohr Hase. mehr...
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konstantes Gewicht
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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