Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1410 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Энержи Драйн Эффект, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Energy Diet Капучино, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти. Abendessen: Energy Pro Протеин Клубника, Простоквашино Зерновой Творог. Snacks/Sonstiges: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Energy Diet Малина, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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