Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1612 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 125,72g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Давлеканово Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Ашан Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sandory's Gewichtsverlauf
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