Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1630 kcal
|
Fett: 45,08g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 265,83g.
Frühstück: Güney Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Mittagessen: Domatesler, Salatalık, Domatesli Bulgur Pilavı. Abendessen: Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|