Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1166 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ, Вятушка Сметана 18%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Яшкино Конфеты Крокант, Куриный Бульон, Чай с Лимоном, Село Зеленое Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|