Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
1118 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Сулугуни, Сыр Российский, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Капустный Салат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Abendessen: Паштет, Обычное Пиво, Борщ, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Ko25's Gewichtsverlauf
|